معلومات طبية صحية - لو أخذنا 100 غرام من كل من الفاصولياء, البيض, الحليب و صدر الدجاج لكان محتوى #البروتين فيها كالتالي: المرتبة الاولى: #الفاصولياء البيضاء! و تحتوي كل 100 غرام فاصولياء
Majdifood Company - الفاصوليا البيضاء افضل بديل عن اللحوم كمصدر هام للبروتين White beans is the best substitute for meat as a source of protein | Facebook
Majdifood Company - Repost from @m_almarzouq7 - القيمه الغذائية ل١٠٠غ من الفاصوليا البيضاء بعد الطبخ ؛ المصدر USDA . مثل ما نشوف ان الدهون شبه معدومه، الكارب معتدل، الالياف حلوه و كمية
![فاصوليا سوداء معلبة من بوش بيست سعة 15 اونصة، مصدر للبروتين النباتي واللياف، قليلة الدسم، خالية من الغلوتين، (عبوة من 12 قطعة) : Amazon.ae: الصحة فاصوليا سوداء معلبة من بوش بيست سعة 15 اونصة، مصدر للبروتين النباتي واللياف، قليلة الدسم، خالية من الغلوتين، (عبوة من 12 قطعة) : Amazon.ae: الصحة](https://m.media-amazon.com/images/I/81vMwAunu-L._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)